孕期禁忌的幾種蔬菜

　　茄子

　　很多老一輩的婆婆媽媽都會說懷孕了不能吃茄子。根據(jù)《本草求真》中說的，茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害�！讹嬍稠氈�》還認為：秋后食茄損目。女人能傷子宮無孕。所以，孕媽媽還是不要吃茄子，或者少吃為好。

　　馬齒莧

　　馬齒莧性寒滑，《本草正義》認為馬齒莧兼能入血破瘀;李時珍認為馬齒莧有散血消腫，利腸滑胎的;近代臨床實踐認為馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以，孕媽媽在孕早期和孕中期應忌吃馬齒莧，但是，在臨產(chǎn)前如果多食馬齒莧，反而有利于順產(chǎn)。

　　莧菜

　　和馬齒莧一樣，莧菜也是寒性的，孕媽媽只適宜在臨產(chǎn)期吃用。

　　木耳菜

　　又稱滑腹萊、落葵、豆腐菜等。性屬寒滑，有滑利涼血之弊�！赌蠈幨兴幬镏尽犯嬲]：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產(chǎn)的孕媽媽，更加應該忌食。

　　慈姑

　　慈姑是活血破血的，滑胎利竅之品。《隨息居飲食譜》中明確指出：慈姑功專破血，通淋，滑胎，利竅。多食動血，孕婦尤忌之;《日華子本草》中也有懷孕人不可食的告誡。尤其是在孕早期和有習慣性流產(chǎn)史的孕媽媽，更應忌食。