邦怡| 打造超級嬰兒房 BB一夜好睡眠

　　關鍵詞1：安全

　　這年頭，大家怕的就是毒大米、毒牛奶、毒童裝……說到兒童房，需要用來裝修的油漆、地板就成為大家關注的東西了。幼兒的抵抗力非常弱，油漆散發(fā)的甲醛等氣體特別容易致病，因此，在裝修方面謹記兩個字：環(huán)保。

　　油漆：環(huán)保型材料，特別是防水涂料、膠粘劑、油漆溶劑(稀料)、膩子粉等。油漆和涂料好選用水性的，雖然價格稍貴，從健康角度來講，這是必須的。

　　地面：室內避免選用石材地面，以防寶寶摔倒出現意外。也不要鋪裝塑膠地板，市面上的有些泡沫塑料制品(類似于拖鞋材料)，如地板拼圖，會釋放出大量的揮發(fā)性有機物質，可能會對孩子的健康造成影響。所以，好選用易清潔的強化地板或免除跌打受傷的軟木地板。

　　顏色：不要選擇太鮮艷的，鮮艷的油漆和涂料中的重金屬物質含量相對要高，這些重金屬物質與孩子接觸容易造成鉛、汞中毒。

　　關鍵詞2：舒適

　　溫度：以18-22度佳。夏季，嬰兒房要涼爽通風，也要避免風扇及窗口直吹，必要時可以用空調降溫。冬季可以借助空調、取暖器等設備來維持相對舒適的溫度。

　　濕度：濕度好保持在50%左右。空氣干燥時可以在室內掛濕毛巾，或者使用加濕器保持室內的濕度。

　　通風：嬰兒居室不論春夏秋冬，只要天氣晴朗，就應每天定時開窗通風30分鐘，保持空氣清新。通風時把寶寶抱到另外的房司，以免寶寶吹風受涼。

　　燈光：燈光要柔和，這點很容易被忽略。因為剛出生的嬰兒視力沒有發(fā)育完全，太強烈的燈光對嬰兒眼睛有刺激作用。因此嬰兒房內只能使用度數低的燈泡或者有專用柔光罩的燈具。

　　另外，想要保持空氣清新，又或者環(huán)境太干燥要增加濕度，還可以擺放綠色植物。有研究分析指出，綠化可明顯降低室內二氧化碳濃度，其效果與室內綠化量顯著相關，另外，室內綠化在一定程度上可減少細菌數，還可以明顯改善視力，提高人的反應能力。

　　關鍵詞3：用品

　　嬰兒床：嬰兒床應該有護欄，護欄的高度要高于嬰兒身長的2/3。柵欄盡量選擇圓柱形的，兩個柵欄之間的距離不要超過6厘米，防止寶寶把頭從中間伸出來。

　　床墊：床墊好買較硬的，因為在兒童的發(fā)育過程中，過早地使用太軟的彈簧床墊，會造成脊椎變形。材料以傳統的棉質被褥或以衣物填充的床墊為佳。

　　被子：嬰兒的被子好根據他的身長而特質，尺寸大了蓋起來沉重，媽媽抱起寶寶時也不方便。在嬰兒會翻身后，被子大了，還容易裹住嬰兒會使他窒息。所以嬰兒的被子應該選擇比寶寶的身長長20-30厘米佳。

　　枕頭：一般來講，嬰兒的小枕頭的寬度要與頭長相等，而枕頭的長度，應該與他的肩寬相同。小枕頭的高度只需在3厘米～4厘米就可以了。如果嬰兒的枕頭太大太軟，容易使嬰兒在俯臥位時把頭埋人頭而出現窒息。由于嬰兒出汗多，做枕頭的材料應該是吸汗、通氣的，比如外面是純棉軟布的，里面可以填充蕎麥皮、茶葉、菊花等。

小植家純植物嬰兒濕巾