準(zhǔn)媽媽過(guò)健康母親節(jié) 從補(bǔ)鐵補(bǔ)血開(kāi)始

　　母親節(jié)就要到了，這是一個(gè)專屬于媽媽的特殊節(jié)日，對(duì)于很多準(zhǔn)媽媽而言，這將會(huì)是人生中個(gè)母親節(jié)。每一個(gè)母親都是偉大的，懷胎十月，是一場(chǎng)艱辛的考驗(yàn)，媽媽們要付出很多，不過(guò)相對(duì)于成為母親的喜悅來(lái)說(shuō)，這一切都值得。

　　要想成功地當(dāng)上媽媽，身體健康很重要。準(zhǔn)媽媽自懷孕以來(lái)，身體會(huì)發(fā)生一系列變化，對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)元素的需求也會(huì)發(fā)生變化。其中鐵元素是合成血紅蛋白的重要元素，是構(gòu)成人體的必不可少的元素之一，孕期缺鐵會(huì)影響到自身及胎兒的健康。由于懷孕期間母體內(nèi)血容量大增以及胎兒造血系統(tǒng)發(fā)育需要，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的血液量會(huì)增加30%-45%，因此也就比一般人需要更多的鐵來(lái)為額外增加的血液量合成血紅蛋白。

　　由于大部分準(zhǔn)媽媽在妊娠初期常出現(xiàn)孕吐、厭食等癥狀，厭食、食欲不佳會(huì)使鐵元素的來(lái)源不足，而嘔吐又會(huì)造成胃酸的丟失，導(dǎo)致鐵的吸收率降低，因此準(zhǔn)媽媽極易在孕期出現(xiàn)缺鐵情況。如果準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)時(shí)間鐵攝入不足，則會(huì)使血紅蛋白水平降低，導(dǎo)致缺鐵性貧血。

　　準(zhǔn)媽媽十月懷胎，不但自身需要充足的血液來(lái)滋養(yǎng)，腹中的寶寶更需要依靠母親的養(yǎng)分來(lái)成長(zhǎng)。因此如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)缺鐵情況，或患上缺鐵性貧血，不僅影響自己的身體健康，更會(huì)影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，還會(huì)使寶寶的智力及記憶力受損，學(xué)習(xí)及工作能力降低。

　　為了及時(shí)了解自身鐵儲(chǔ)存情況，準(zhǔn)媽媽可以定期到醫(yī)院做血清鐵蛋白檢測(cè)。鐵元素是眾多營(yíng)養(yǎng)元素中需要貫穿整個(gè)孕期持續(xù)補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)元素，因此準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)堅(jiān)持長(zhǎng)期補(bǔ)鐵。寶寶健康成長(zhǎng)，就是準(zhǔn)媽媽母親節(jié)收到的珍貴的禮物。因此，準(zhǔn)媽媽要盡早開(kāi)始補(bǔ)鐵，預(yù)防缺鐵性貧血，才能避免缺鐵及缺鐵性貧血對(duì)寶寶生產(chǎn)發(fā)育造成的危害。

　　如果通過(guò)檢測(cè)發(fā)現(xiàn)自己存在缺鐵情況，應(yīng)及時(shí)合理服用補(bǔ)鐵抗貧血藥物。目前臨床上普遍使用的是武漢聯(lián)合藥業(yè)生產(chǎn)的瑞克生血寧片，它是我國(guó)目前為止技術(shù)新的、級(jí)別高的防治缺鐵性貧血的國(guó)家中藥二類新藥。其補(bǔ)充的類血紅素鐵，吸收率高達(dá)35%，具有補(bǔ)鐵補(bǔ)血雙重，能顯著改善缺鐵及貧血癥狀，有效平衡、調(diào)節(jié)與改善鐵代謝。

　　由于孕媽媽母胎一體，許多傳統(tǒng)鐵劑副作用較大，準(zhǔn)媽媽不宜服用。而瑞克生血寧片采用天然葉綠素富積物為原料，對(duì)腸胃刺激小，無(wú)明顯不良反應(yīng)，安全性高，特別適合準(zhǔn)媽媽服用。

　　總之，只有擁有健康的身體，才能享受做母親的快樂(lè)，陪伴寶寶成長(zhǎng)。在母親節(jié)來(lái)臨之際，衷心祝愿各位準(zhǔn)媽媽們節(jié)日快樂(lè)，都能生一個(gè)健康漂亮的乖寶寶!